- Главная /
- СКЭНАР при боли в пояснице и крестце: схема по шагам
СКЭНАР при боли в пояснице и крестце: схема по шагам
Схема по шагам
Коротко
При боли в пояснице и крестце СКЭНАР применяют на трёх участках: между лопатками, на самой пояснице — сзади и спереди, на животе — и на ноге, если боль отдаёт вниз. С чего начать, зависит от того, какая боль. Аппарат дополняет лечение у врача, но не заменяет его.
Сначала к врачу, если
- Боль появилась после падения, удара или подъёма тяжести и не стихает
- Вместе с болью поднялась температура
- Немеет пах или внутренняя сторона бёдер, нарушилось мочеиспускание
- Боль не проходит ночью в покое или с каждым днём усиливается
- Слабеет нога: подворачивается стопа, трудно встать на носок или пятку
- Раньше были онкологические заболевания
При этих признаках нужен осмотр, а не домашние процедуры.
Два режима — что это значит
Поставьте электрод на кожу и держите. Аппарат следит за ответом кожи и подаёт сигнал, когда воздействия достаточно. После сигнала переходите на соседний участок.
Выставьте силу так, чтобы было комфортно: лёгкое покалывание, без боли. Медленно ведите электрод по коже.
Пошаговая схема
Выберите, с чего начать
Боль сильная или «расползается» по пояснице и не понятно, где центр, — начните со спины между лопатками, вдоль позвоночника. Режим ИДР: ставьте электрод, ждите сигнала и сдвигайтесь сверху вниз.
Боль местная и чувствуется при движении — наклоне, повороте — начинайте сразу с больного места на пояснице. Режим СДР.
Найдите «активные» участки
Пока обрабатываете спину, отмечайте места, которые отличаются от соседних: в ИДР аппарат подаёт там сигнал заметно быстрее, в СДР ощущение не такое, как на том же месте с другой стороны, — сильнее, слабее, жжёт или почти не чувствуется.
На таких участках стоит поработать дольше.
Поясница сзади и спереди
Обработайте полосы по бокам поясницы — на уровне боли и чуть ниже, от позвоночника в сторону. Затем те же уровни спереди, на боковых частях живота: эти участки связаны с поясницей, их обрабатывают в паре. Режим СДР.
Если боль отдаёт в ногу
Ведите электрод по ноге сверху вниз, по той линии, куда «стреляет» боль: по передней поверхности бедра и голени — если боль уходит вперёд, по боковой или задней — если отдаёт сбоку или сзади.
Этот шаг нужен, если после поясницы облегчения нет или боль спускается ниже.
Чтобы было эффективнее
Работайте не только на больной стороне, но и на такой же зоне с другой стороны. От процедуры к процедуре чередуйте зоны: в один день — между лопатками и поясница, в другой — поясница и нога.
Шпаргалка
| Как болит | С чего начать | Режим | Дальше |
|---|---|---|---|
| Сильно, по всей пояснице | Спина между лопатками | ИДР | Поясница сзади и спереди |
| В одном месте, при движении | Само больное место | СДР | Поясница сзади и спереди |
| Отдаёт в ногу | Поясница | СДР | Нога сверху вниз по линии боли |
Что говорят исследования
Краткие пересказы научных работ о СКЭНАР-терапии. Это данные отдельных исследований, а не обещание результата.
- СКЭНАР при боли в пояснице: оценка обезболивания и микроволновая радиометрияРостовский государственный медицинский университет совместно с зарубежными коллегами сравнил обезболивание при острой и подострой боли в пояснице: только лекарства и…
- Скэнар-реабилитация при вертеброгенном болевом синдромеАвторы наблюдали пациентов с болью в поясничном отделе позвоночника, которые проходили курс СКЭНАР без других методов реабилитации.
Какой аппарат подойдёт
Для дома достаточно компактного ЧЭНС-СКЭНАР со встроенным электродом — им удобно работать на пояснице и по ноге. Чтобы обработать спину между лопатками самому, без помощника, пригодятся выносные электроды. Если нужно больше режимов и настроек — профессиональные СКЭНАР-1-НТ.
Не уверены, что выбрать, — позвоните, звонок бесплатный: +7 800 250-71-72.
Меры предосторожности
Перед первой процедурой прочитайте противопоказания. Нельзя работать при установленном кардиостимуляторе, на участках с новообразованиями, при высокой температуре и в состоянии опьянения. Если во время процедуры стало хуже — остановитесь.
СКЭНАР и ЧЭНС — медицинские изделия. Имеются противопоказания, перед применением проконсультируйтесь со специалистом. Аппарат не заменяет лечение у врача.
Частые вопросы
Можно ли применять СКЭНАР при грыже диска?
Только после консультации с неврологом и с его согласия. Аппарат может входить в комплексное лечение, но решение принимает врач.
Процедура СКЭНАР — это больно?
Нет. В режиме СДР силу ставят на уровень комфортного покалывания. Если неприятно — уменьшите силу.
Сколько процедур нужно при боли в пояснице?
Единого числа нет: ориентируйтесь на самочувствие. Если становится хуже — прекратите процедуры и обратитесь к врачу.
Можно ли применять СКЭНАР вместо обезболивающих?
Нет. СКЭНАР — вспомогательный метод. Лечение, которое назначил врач, отменять нельзя.
